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Mettre en place des prestations de

bien-être créatif pour une meilleure qualité de vie professionnelle

LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL: QVT

La qualité de vie au travail ou QVT est une démarche récente. Elle découle d’une prise de conscience : la nécessité de prendre en compte le bien-être du personnel des entreprises dans leur travail quotidien. Ce souci vise à réduire au maximum les cas d'épuisement professionnel, absentéismes, conflits. Mais aussi du stress occasionné par les conditions dans le cadre de la société et ces conséquences néfastes sur la productivité et l'organisation de l'entreprise.

La QVT est une modification en profondeur des relations employeur/employés au bénéfice des deux parties.

Le cabinet Relaxôm est aux côtés des employeurs et salariés qui souhaitent mettre en place des solutions flexibles de QVT et de bien-être durable au sein de l'entreprise. Pour cela, contactez le cabinet afin de pouvoir me faire part de vos souhaits pour que je puisse établir une prestation sur mesure. 

Les avantages de la QVT par Relaxôm

Augmenter la productivité

Le bien-être éprouvé rejaillit au profit de la performance et de la productivité en apaisant les tensions.

Réunion d'affaires gaie
Accroitre la motivation

Se sentir bien dans son entreprise permet aux collaborateurs de se sentir valorisés par leur hiérarchie et accroit également leur motivation.

réunion d'affaires
Anticiper les risques psycho-sociaux

Anticiper les risques, c'est garder une entreprise saine dans sa gestion des RH et son organisation.

Conseils
Réduire l'absenthéisme

Le sentiment de bien-être du personnel permet un regain de motivation et améliore la qualité de présence.

Bureau moderne
Valoriser l'image de l'entreprise

L'énergie positive d'une société se perçoit au-delà de son enceinte, et attire à elle, des personnes rayonnant cette même énergie

Usine espace de bureau contemporain remp
Attirer les jeunes talents

Les collaborateurs talentueux sont la richesse et le moteur de l'entreprise : il faut savoir leur plaire

inspiré d'affaires

Prestation entreprise sur mesure ou sur les offres personnalisées ci-dessous

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Art-thérapie

CREAZEN

Déclinable de 45 minutes à 1h30, une séance de relaxation créative pour des salariés détendus

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Sonothérapie

BAIN SONORE

De 30 mn à 1h au choix, le bain sonore permet une relaxation profonde et régénératrice pour des salariés ressourcés.

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Coaching

CREACOACHING

Trouver des solutions créatives et atteindre les objectifs de vos salariés. Séance de 45 minutes à 2h

Les avantages de la téléconsultation pour les salariés

bureau Painted

CONFORT

Chez vous, en télétravail, vous pouvez préparer la séance comme il vous convient le mieux ou sur votre espace de travail dans un fauteuil confortable

Cercle gris

PRISE DE RDV 24h/24

Vous pouvez réserver et payer votre séance quand vous le souhaitez 24h/24

La paresse

PAS DE DÉPLACEMENT

Faites des économies de temps et d'argent sur votre transport

clés

CONFIDENTIALITÉ

Vous réaliserez votre séance au moment où vous serez seul chez vous ou à votre travail

Terre

LA DISTANCE

La téléconsultation est possible partout dans le monde avec une connexion internet et tablette, PC, smartphone.

Les feuilles tropicales 2

GESTE BARRIERE

Si vous êtes en télétravail chez vous, vous êtes libre de vos mouvements et sans masque.

 

Comment se préparer à une séance en Visio ?

Clavier et souris

Réserver et payer sa séance

- Vous réservez et payez, à tout moment la séance choisie sur la page honoraires de Relaxôm.

 

- Payez vos achats de manière sécurisée sans saisir vos coordonnées bancaires par PayPal. Si vous n'avez pas de compte, vous pouvez en ouvrir un gratuitement ici.

Contactez-moi par mail contact.relaxom@gmail.com ou téléphone 07 67 87 33 30 pour me prévenir des objectifs de votre séance (CréaZen®, Art des rêves® ou CréaCoching).

Travailler sur ordinateur portable

Vérifier son équipement et le lieu

Choisissez un endroit lumineux et calme où vous pourrez tirer profit au maximum de votre séance,

Vérifier le bon fonctionnement de de votre PC, tablette voire smartphone concernant votre carte son et votre caméra et télécharger Skype ici si vous ne l'avez pas. 

En cas d'atelier CréaZen® ou Art des rêves®, préparez votre matériel créatif (crayons à papier, de couleur, feutres, pastels, peintures) à côté de vous. Prévenez vos collègues ou votre entourage si vous réalisez la téléconsultation chez vous.

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Le jour de votre séance

- 15 minutes avant notre séance

Chargez votre batterie en cas de PC portable ou connectez son cordon d'alimentation. Si votre connexion wifi est mauvaise, passez en connexion filaire avec votre câble Éthernet.

En cas d'atelier CréaZen® et Art des rêves®, préparez votre matériel créatif sur votre bureau ou sur votre table, et le lecteur de musique sur votre PC avec votre morceau choisi pour la partie créative.

En cas de bain sonore, connectez votre casque avec micro et asseyez vous dans un fauteuil confortable avec une couverture sur vous selon vos envies.

 

- Quand la séance commence, passez en mode avion votre téléphone s'il ne vous sert pas d'outil Visio lors de la séance afin de ne pas être perturbé par des éventuels notifications.

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fille de détente

Juste après la séance

Prévoyez un battement d'au moins 5 minutes pour vous reconnecter à la terre ferme (!) surtout si vous avez effectué un bain sonore ou l'atelier CréaZen®.

Buvez un verre d'eau de source.

Ne vous précipitez pas à reprendre vos activité. Prenez 5 mintures pour respirez posément et rangez vos affaires sur un rythme détendu. Reprenez vos esprits calmement. Faites perdurer les effets de la séance.

N'hésitez pas à me faire part de vos retours de la séance par mail ou autrement . Je reste à votre écoute. Les séances peuvent être également prises en forfait ou offertes en chèque cadeau à un proche. A vous voir en atelier :)

Balancing Rock